De relatie tussen emoties en gezondheid gaat dieper dan we denken. Emoties kunnen letterlijk genen aan- of uitzetten in ons lichaam, zoals emeritus hoogleraar Pierre Capel uitlegt. Hij benadrukt dat ons onderbewustzijn de baas is en niet onze ratio. Emoties kunnen zelfs onze DNA-activiteit herschrijven, wat invloed heeft op onze gezondheid. Capel bekritiseert de reguliere geneeskunde en pleit voor een holistische benadering waarbij emoties en gezondheid onlosmakelijk verbonden zijn. Hij benadrukt het belang van meditatie als een biologische interventie en laat zien hoe positieve herinneringen stress kunnen verminderen. Kortom, emoties spelen een cruciale rol in onze gezondheid en het is tijd dat we dit serieus nemen.
Source: https://www.ninefornews.nl/hoe-emoties-en-gezondheid-dieper-samenhangen-dan-artsen-je-vertellen/
.