Vrijdag 26 september vond een dubbele boeklancering plaats in boeddhistisch centrum Rigpa in Amsterdam. De Eenvoudig Leven Agenda 2026 werd er onthuld en tevens de Eenvoudig Leven Gids, beiden van de hand van Nynke Valk.
Vlnr: Roeland Dobbelaer, uitgever; Nynke Valk, samensteller; Alex Peters, illustrator; Heleen van der Sanden, voormalig hoofdredacteur tijdschrift Genoeg; Arnoud van den Heuvel, art director; Fred Teunissen, eindredacteur en voormalig uitgever.
Van de Eenvoudig Leven Agenda is het de achtste editie. De Gids is nieuw. In dit boekje zijn de belangrijkste teksten uit de eerste zeven edites van de Agenda samengebracht.
Wijsheidstips
Ik heb de ontwikkeling van de Agenda van heel nabij meegemaakt en ben een van de allereerste gebruikers ervan. Dat heeft mij de achterliggende jaren geholpen om beter te focussen op wat voor mij echt belangrijk is. Dit is een kernfunctie van de Agenda. Maar er is meer.
De inspiratieteksten, die verspreid door de Agenda staan, geven je op het oog kleine tips, maar zij hebben grote positieve gevolgen als je ze toepast. Ik zal er een paar noemen. Zo is er de aansporing ‘act and go back’. Als je een taak af hebt, ga dan niet meteen door naar de volgende, maar kom eerst even terug bij jezelf. Als je dit niet doet, ben je jezelf aan het einde van een (werk) dag compleet kwijt. Op anderen maak je dan een afwezige indruk. ‘Nobody there’. Door daarentegen steeds opnieuw thuis te komen bij jezelf ben je bewuster in je handelingen en in je denken.
Dan is er de 80/20 regel, die heel veel tijdwinst oplevert als je hem toepast in je dagelijkse leven. Of de aansporing om bij grote uitdagingen te beginnen met hele kleine stappen. Wat soms onmogelijk lijkt is ineens wel mogelijk als je het met engelengeduld stapje voor stapje opbouwt.
Een van de mooiste inspiratieteksten uit de Agenda’s van de afgelopen jaren vind ik die over de stille to-do-lijst. Dat is de gedachte dat veel objecten om ons heen met ons praten. Ze willen dat je nog iets met ze doet. Opruimen, inplakken, noem maar op. Alles waar ‘ooit’ nog wat aan gedaan moet worden, vormt zo een to-do-lijst in je hoofd. De tip: leg ze uit het zicht.
Alle wijsheidstips van de zeven Agenda-edities zijn nu door de auteur samengebracht in deze aparte Gids, die net als de Agenda geïllustreerd is door Alex Peters.
Humor
Agenda en Gids zijn door Alex Peters geïllustreerd met grappige tekeningen. Zij belichten een ander aspect van beide uitgaven en dat is humor. De illustraties brengen lichtheid in het geheel. Neem jezelf niet te serieus is de boodschap en ook: je mag fouten maken. Wees zacht voor jezelf!
Uiteraard kun je de Agenda los blijven gebruiken, maar gewapend met de inhoud van de Gids zal je er meer profijt van hebben.
Eenvoudig Leven Agenda 2026
Uitgeverij Genoeg
216 pagina’s
ISBN 9789082627510
Prijs € 23,95
Inkijkexemplaar
Eenvoudig Leven Gids
Uitgeverij Genoeg
128 pagina;s
ISBN 9789082627534
Prijs € 15,95
Inkijkexemplaar
Gerelateerd
Focus houden met de Eenvoudig Leven Agenda 2025
Nieuw jaar, nieuwe kansen, nieuwe agenda!
Een inspiratietekst uit de nieuwe Eenvoudig Leven Agenda
In aantocht: 366 nieuwe dagen om je leven vorm te geven
Wil je een seintje per e-mail ontvangen bij iedere nieuwe posting op TransitieWeb?
Klik dan hier
Wil je afmelden van e-mail notificaties?
Gebruik daarvoor de link Beheer onderin de notificatie-mail die je ontvangt.
Zie het voorbeeld hieronder.
N.B. Als je de melding krijgt dat je abonnement niet is gevonden, negeer deze dan, want we hebben geconstateerd dat wie die melding krijgt toch is uitgeschreven.
Kom je er niet uit?
Je kunt ook afmelden door ons een e-mail te sturen met unsubscribe of afmelden in de berichtregel.
Wil je jouw reactie plaatsen bij dit artikel?
Ga dan met je cursor helemaal naar de bodem van deze pagina. Daar vind je een invulscherm. Je kunt daar je reactie intypen of inplakken. Het kan soms geruime tijd duren voordat je reactie zichtbaar is. Dit komt, omdat er eerst moderatie plaatsvindt.
Als je reageert kun je aangeven dat je een seintje wilt bij nieuwe reacties en/of bij nieuwe berichten.
Wil je dit artikel delen met anderen?
Maak dan bij voorkeur gebruik van e-mail. Zo is de kans een stuk kleiner dat je bericht gecensureerd wordt.
Source: https://www.transitieweb.nl/cultuur/vereenvoudig-je-leven-met-agenda-en-gids/
.